{"id":7074,"date":"2026-02-12T01:28:05","date_gmt":"2026-02-12T00:28:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitcom.ch\/produkt\/atx-glute-ham-roller-mobile-trainingsstation\/"},"modified":"2026-08-12T00:25:18","modified_gmt":"2026-08-11T22:25:18","slug":"atx-glute-ham-roller-mobile-trainingsstation","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.fitcom.ch\/en\/product\/atx-glute-ham-roller-mobile-trainingsstation\/","title":{"rendered":"ATX Glute Ham Roller"},"content":{"rendered":"<p>Der ATX Glute Ham Roller ist eine kompakte, mobile Trainingsstation f\u00fcr vielseitiges Eigengewichtstraining ohne feste Infrastruktur. Das Ger\u00e4t eignet sich gleichermassen f\u00fcr den Einsatz im Heimbereich wie im Sportvereins- oder Athletikumfeld und erm\u00f6glicht die gezielte Kr\u00e4ftigung von Beinbizeps, Brust, Schulter und Trizeps \u00fcber einen kontrollierten, gef\u00fchrten Bewegungsradius.<\/p>\n<h2>Stabiler Stahlrahmen mit kugelgelagerten Rollen f\u00fcr pr\u00e4zise, seitensteife Rollbewegungen<\/h2>\n<p>Die Konstruktion des ATX Glute Ham Rollers adressiert gezielt die Schwachstellen einfacher Roller-Konzepte: Die breite, rechteckige Rahmenbauweise aus Stahl mit integrierter Mittelstrebe verhindert das seitliche Wegkippen der Station bei intensiver Belastung und sorgt so f\u00fcr eine kontrollierte F\u00fchrung entlang der Bewegungsbahn. Die vier kugelgelagerten Rollen laufen gleichm\u00e4ssig und richtungsstabil, was eine fl\u00fcssige Aus- und Einrollbewegung ohne unerw\u00fcnschte Richtungsabweichungen erm\u00f6glicht. Der erh\u00f6hte Bodenabstand des Rahmens sch\u00fctzt die H\u00e4nde und Finger zuverl\u00e4ssig vor Kontakt mit dem Untergrund und beseitigt damit eine h\u00e4ufige Komforteinschr\u00e4nkung bei kompakteren Modellen. Gleichzeitig bietet die breite Auflagefl\u00e4che des Rahmens eine stabile Basis zur Fixierung der F\u00fcsse, was beim Glute-Ham-Curl und vergleichbaren \u00dcbungen eine kontrollierte Ausf\u00fchrung der Bewegung ohne externe Verankerung erm\u00f6glicht. Dank des kompakten Formfaktors l\u00e4sst sich der Roller platzsparend verstauen und unkompliziert transportieren.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der ATX Glute Ham Roller ist eine kompakte, mobile Trainingsstation f\u00fcr vielseitiges Eigengewichtstraining ohne feste Infrastruktur. Das Ger\u00e4t eignet sich gleichermassen f\u00fcr den Einsatz im Heimbereich wie im Sportvereins- oder Athletikumfeld und erm\u00f6glicht die gezielte Kr\u00e4ftigung von Beinbizeps, Brust, Schulter und Trizeps \u00fcber einen kontrollierten, gef\u00fchrten Bewegungsradius. Stabiler Stahlrahmen mit kugelgelagerten Rollen f\u00fcr pr\u00e4zise, seitensteife [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":10269,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_gspb_post_css":""},"product_brand":[207],"product_cat":[835,884],"product_tag":[],"class_list":["post-7074","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_brand-atx","product_cat-diverse-kraftmaschinen","product_cat-spezialbaenke","pa_artikel-pro-verkaufseinheit-1x","pa_breite-40-cm","pa_farbe-schwarz","pa_gewicht-6-5-kg","pa_kraftstationtyp-beinmaschine","pa_lieferumfang-1x-hantelbank","pa_material-stahl-pulverbeschichtet","pa_max-belastung-200-kg","pa_transportrollen-ja","pa_verstellbar-nein","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"bundled_by":[],"bundle_stock_status":"instock","bundle_stock_quantity":1,"bundle_virtual":false,"bundle_layout":"","bundle_add_to_cart_form_location":"","bundle_editable_in_cart":false,"bundle_sold_individually_context":"","bundle_item_grouping":"","bundle_min_size":"","bundle_max_size":"","bundle_price":[],"bundled_items":[],"bundle_sell_ids":[],"ct_brands":[{"id":207,"name":"ATX","slug":"atx"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/7074","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7074"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10269"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7074"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=7074"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=7074"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=7074"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}