Le r\u00f4le de la fascia consiste \u00e0 effectuer une auto-massage cibl\u00e9e pour soutenir la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration musculaire et pr\u00e9parer la musculature avant l\u2019exercice. Elle convient aussi bien aux pratiquants de sports de loisir qui souhaitent \u00e9liminer les tensions apr\u00e8s l\u2019entra\u00eenement, que pour les personnes qui, en raison de leur activit\u00e9 professionnelle ou de leur quotidien, connaissent des douleurs musculaires persistantes.<\/p>\n
Le principe de la rotation repose sur le principe de la stimulation myofasciale par pression : gr\u00e2ce \u00e0 un mouvement de rotation contr\u00f4l\u00e9 sur des structures tissulaires collantes ou durcies, la circulation locale est stimul\u00e9e et la glisse entre le muscle et le tissu fascien est favoris\u00e9e. Le syst\u00e8me utilis\u00e9 Tissu en mousse dur<\/strong> Il produit ainsi une pression d\u00e9finie et uniforme, qui est \u00e9galement efficace sur des structures plus profondes. Avec une longueur de 30 cm<\/strong> et un diam\u00e8tre de 15 cm<\/strong> compl\u00e8te de mani\u00e8re fiable la fonction des groupes musculaires les plus couramment sollicit\u00e9s tels que les cuisses, les mollets, le dos et les jambes. La r\u00e9sistance maximale de jusqu'\u00e0 100 kg<\/strong> garante une utilisation stable avec tout votre poids corporel. Gr\u00e2ce \u00e0 sa forme compacte et son faible poids, elle se glisse facilement dans un sac de sport et peut \u00eatre utilis\u00e9e partout \u2013 \u00e0 la maison, en studio ou en d\u00e9placement.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Die Faszienrolle dient der gezielten Selbstmassage zur Unterst\u00fctzung der muskul\u00e4ren Regeneration und zur Vorbereitung der Muskulatur vor dem Sport. Sie eignet sich gleichermassen f\u00fcr Freizeitsportler, die nach dem Training Verspannungen l\u00f6sen m\u00f6chten, wie auch f\u00fcr Personen, die berufsbedingt oder im Alltag anhaltende Muskelbeschwerden kennen. Harter Schaumstoff f\u00fcr gezielte myofasziale Druckentlastung Das Rollenprinzip basiert auf dem […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":11577,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_gspb_post_css":""},"product_brand":[36],"product_cat":[858,860],"product_tag":[],"class_list":["post-8006","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_brand-fitcom","product_cat-faszien-massagerollen","product_cat-yoga-mobility","pa_artikel-pro-verkaufseinheit-1x","pa_durchmesser-15-cm","pa_farbe-schwarz","pa_gewicht-0-3-kg-en","pa_lieferumfang-1x-faszienrolle","pa_material-schaumstoff","pa_max-belastung-100-kg","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"bundled_by":[],"bundle_stock_status":"instock","bundle_stock_quantity":592,"bundle_virtual":false,"bundle_layout":"","bundle_add_to_cart_form_location":"","bundle_editable_in_cart":false,"bundle_sold_individually_context":"","bundle_item_grouping":"","bundle_min_size":"","bundle_max_size":"","bundle_price":[],"bundled_items":[],"bundle_sell_ids":[],"ct_brands":[{"id":36,"name":"Fitcom","slug":"fitcom"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/8006","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8006"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11577"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8006"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=8006"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=8006"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=8006"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}