Les poign\u00e9es de pompes sont faites pour s'entra\u00eener \u00e0 la maison ou faire de la muscu r\u00e9guli\u00e8rement, et servent \u00e0 optimiser la position des poignets pendant les pompes d'un point de vue biom\u00e9canique. Au lieu d'avoir les poignets hyper cass\u00e9s comme quand on est au sol, les poign\u00e9es permettent une position beaucoup plus neutre, ce qui soulage les articulations et aide \u00e0 avoir une technique plus propre.<\/p>\n
Le cadre en m\u00e9tal supporte jusqu'\u00e0 200 kg, ce qui le rend super r\u00e9sistant m\u00eame pour les utilisateurs plus lourds. Le rev\u00eatement en mousse des poign\u00e9es assure une prise bien solide et antid\u00e9rapante, tandis que les patins au sol garantissent une super stabilit\u00e9 sur les surfaces lisses. La forme ergonomique des poign\u00e9es aide \u00e0 garder les poignets bien droits, ce qui r\u00e9duit carr\u00e9ment la pression sur les articulations, surtout quand tu encha\u00eenes les r\u00e9p\u00e9titions. Gr\u00e2ce \u00e0 leur design compact et l\u00e9ger, ces poign\u00e9es se rangent sans prendre de place et sont aussi parfaites pour s'entra\u00eener en d\u00e9placement.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Die Liegest\u00fctzgriffe sind f\u00fcr den Einsatz im Heimtraining wie auch im regelm\u00e4ssigen Kraftsport konzipiert und dienen dazu, die Handgelenkposition beim Liegest\u00fctz biomechanisch zu optimieren. Anstelle der beim bodennahen Training erzwungenen, stark abgeknickten Handgelenkstellung erm\u00f6glichen die Griffe eine deutlich neutralere Haltung, die die Gelenke entlastet und eine sauberere Ausf\u00fchrungstechnik beg\u00fcnstigt. Stabile Konstruktion mit ergonomischen Griffen f\u00fcr […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":12900,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_gspb_post_css":""},"product_brand":[36],"product_cat":[949,950],"product_tag":[],"class_list":["post-8646","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_brand-fitcom","product_cat-calisthenics","product_cat-suspension-calisthenics","pa_artikel-pro-verkaufseinheit-2x-en","pa_breite-13-cm","pa_farbe-chrom","pa_farbe-schwarz","pa_gewicht-0-8-kg","pa_lieferumfang-2x-liegestuetzgriff","pa_material-metall","pa_max-belastung-200-kg","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"bundled_by":[],"bundle_stock_status":"instock","bundle_stock_quantity":253,"bundle_virtual":false,"bundle_layout":"","bundle_add_to_cart_form_location":"","bundle_editable_in_cart":false,"bundle_sold_individually_context":"","bundle_item_grouping":"","bundle_min_size":"","bundle_max_size":"","bundle_price":[],"bundled_items":[],"bundle_sell_ids":[],"ct_brands":[{"id":36,"name":"Fitcom","slug":"fitcom"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/8646","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8646"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12900"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8646"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=8646"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=8646"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=8646"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}