{"id":9242,"date":"2026-02-20T18:52:55","date_gmt":"2026-02-20T17:52:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitcom.ch\/produkt\/stainless-steel-powerlifting-bar-20-kg-iwf-standard\/"},"modified":"2026-08-12T00:23:33","modified_gmt":"2026-08-11T22:23:33","slug":"stainless-steel-powerlifting-bar-20-kg-iwf-standard","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/produit\/stainless-steel-powerlifting-bar-20-kg-iwf-standard\/","title":{"rendered":"IWF Hantelstange 20 kg 50 mm"},"content":{"rendered":"<p>Die Stainless Steel Powerlifting Bar ist eine Wettkampf-Langhantelstange, die speziell f\u00fcr die Disziplinen des Kraftdreikampfs \u2013 Kniebeuge, Bankdr\u00fccken und Kreuzheben \u2013 konzipiert wurde. Mit einem Gewicht von 20 kg und einem Griffdurchmesser von 29 mm entspricht sie den Vorgaben des IWF-Standards und eignet sich gleichermassen f\u00fcr den wettkampforientierten Einsatz im Vereins- und Leistungssport wie f\u00fcr das strukturierte Training im gut ausgestatteten Heimbereich.<\/p>\n<h2>Minimale Durchbiegung und sicherer Halt bei maximalen Lasten<\/h2>\n<p>Der Schaft aus hochwertigem Edelstahl zeichnet sich durch eine deutlich geringere Flexibilit\u00e4t aus als jene konventioneller Langhantelstangen. Diese erh\u00f6hte Steifigkeit ist im Kraftdreikampf entscheidend, da \u00fcberm\u00e4ssige Durchbiegung unter Maximallast die Bewegungskontrolle und die Standsicherheit beeintr\u00e4chtigen kann. Die aggressive R\u00e4ndelung im Griffbereich sorgt f\u00fcr zuverl\u00e4ssigen Halt an der Handfl\u00e4che, auch ohne den Einsatz von Chalk \u2013 ein wesentlicher Faktor beim Kreuzheben, wo rutschende H\u00e4nde eine h\u00e4ufige Fehlerquelle darstellen. Die zus\u00e4tzliche Mittelr\u00e4ndelung verbessert den Kontakt zwischen Stange und Nacken bei der Kniebeuge und verhindert ein ungewolltes Verrutschen der Stange w\u00e4hrend der Ausf\u00fchrung. Die IPF-konformen Markierungen an der Stange gew\u00e4hrleisten eine standardisierte Griffbreite, die eine direkte \u00dcbertragbarkeit vom Training auf den Wettkampf sicherstellt. Die Edelstahlausf\u00fchrung verleiht der Stange zudem eine hohe Korrosionsbest\u00e4ndigkeit, was die Langlebigkeit auch bei intensivem Gebrauch unterst\u00fctzt.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Stainless Steel Powerlifting Bar ist eine Wettkampf-Langhantelstange, die speziell f\u00fcr die Disziplinen des Kraftdreikampfs \u2013 Kniebeuge, Bankdr\u00fccken und Kreuzheben \u2013 konzipiert wurde. Mit einem Gewicht von 20 kg und einem Griffdurchmesser von 29 mm entspricht sie den Vorgaben des IWF-Standards und eignet sich gleichermassen f\u00fcr den wettkampforientierten Einsatz im Vereins- und Leistungssport wie f\u00fcr [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":12159,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_gspb_post_css":""},"product_brand":[36],"product_cat":[870,876],"product_tag":[],"class_list":["post-9242","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_brand-fitcom","product_cat-langhanteln","product_cat-weight-lifting","pa_artikel-pro-verkaufseinheit-1x","pa_durchmesser-50-mm","pa_farbe-chrom","pa_gewicht-20-kg","pa_griffdurchmesser-29-mm","pa_griffumfang-91-mm","pa_griffweitenmarkierung-ja","pa_hantelstangentyp-langhantelstange","pa_hantelverschluss-keine","pa_lieferumfang-1x-hantelstange","pa_material-federstahl","pa_max-belastung-850-kg","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"bundled_by":[],"bundle_stock_status":"instock","bundle_stock_quantity":6,"bundle_virtual":false,"bundle_layout":"","bundle_add_to_cart_form_location":"","bundle_editable_in_cart":false,"bundle_sold_individually_context":"","bundle_item_grouping":"","bundle_min_size":"","bundle_max_size":"","bundle_price":[],"bundled_items":[],"bundle_sell_ids":[],"ct_brands":[{"id":36,"name":"Fitcom","slug":"fitcom"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/9242","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9242"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12159"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9242"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=9242"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=9242"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=9242"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}