La kettlebell r\u00e9glable est une alt\u00e8re ronde compacte pour l'entra\u00eenement \u00e0 la maison qui regroupe six niveaux de poids fixes de 3,5 \u00e0 18 kg en un seul appareil. Le poids se r\u00e8gle directement sur la kettlebell sans outil et sans interrompre l'entra\u00eenement, ce qui permet de faire de la musculation en continu et de mani\u00e8re progressive avec un seul \u00e9quipement.<\/p>\n
Quand tu t'entra\u00eenes avec des kettlebells \u00e0 la maison, tu te demandes souvent o\u00f9 ranger tous ces poids et \u00e7a co\u00fbte un max. La kettlebell r\u00e9glable r\u00e8gle le souci gr\u00e2ce \u00e0 son syst\u00e8me de r\u00e9glage int\u00e9gr\u00e9 : une molette sur le dessus permet de choisir rapidement parmi six niveaux de poids, du coup tu perds pas de temps \u00e0 chercher ou poser des halt\u00e8res entre tes s\u00e9ries ou tes exos. Avec une plage de poids de 3,5 \u00e0 18 kg, elle g\u00e8re aussi bien les petits exercices de mobilit\u00e9 et de coordination que les sessions de force et de cardio bien intenses, et elle te suit dans tes progr\u00e8s pendant un bail sans que t'adores racheter du matos. Son corps compact, presque cylindrique, avec une poign\u00e9e ergonomique, a la forme classique d'une kettlebell et te permet de faire tes swings, Turkish get-ups, goblet squats et autres mouvements de base sans prise de t\u00eate.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Die Verstellbare Kettlebell ist eine kompakte Kugelhantel f\u00fcr das Heimtraining, die sechs fest definierte Gewichtsstufen von 3,5 bis 18 kg in einem einzigen Ger\u00e4t vereint. Das Gewicht l\u00e4sst sich ohne Werkzeug und ohne Unterbrechung des Trainingsablaufs direkt an der Kettlebell einstellen, wodurch ein kontinuierliches, progressiv aufgebautes Krafttraining mit nur einem Ger\u00e4t m\u00f6glich wird. Sechs Gewichtsstufen […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":14439,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_gspb_post_css":""},"product_brand":[36],"product_cat":[1065],"product_tag":[17],"class_list":["post-9434","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_brand-fitcom","product_cat-kettlebell","product_tag-verstellbar","pa_anzahl-gewichte-1x","pa_artikel-pro-verkaufseinheit-1x","pa_breite-22-5-cm","pa_farbe-schwarz","pa_gewicht-18-kg","pa_griffdurchmesser-29-mm","pa_griffumfang-91-mm","pa_kernmaterial-kunststoff","pa_kettlebelltyp-kettlebell-verstellbar","pa_lieferumfang-1x-kettlebell","pa_max-gewicht-18-kg","pa_min-gewicht-3-5-kg","pa_tiefe-18-cm","pa_verstellbar-ja","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"bundled_by":[],"bundle_stock_status":"instock","bundle_stock_quantity":228,"bundle_virtual":false,"bundle_layout":"","bundle_add_to_cart_form_location":"","bundle_editable_in_cart":false,"bundle_sold_individually_context":"","bundle_item_grouping":"","bundle_min_size":"","bundle_max_size":"","bundle_price":[],"bundled_items":[],"bundle_sell_ids":[],"ct_brands":[{"id":36,"name":"Fitcom","slug":"fitcom"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/9434","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9434"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14439"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9434"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=9434"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=9434"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=9434"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}