L'arco per addominali \u00e8 un attrezzo compatto per rinforzare in modo mirato i muscoli della pancia ed \u00e8 perfetto per l'uso regolare a casa. La solida struttura in metallo guida il movimento del crunch in modo preciso, evitando quei movimenti scorretti incontrollati che, quando si fanno a corpo libero, spesso causano tensioni a collo e spalle. Il poggiatesta imbottito toglie la tensione dal collo e ti permette di concentrarti completamente sulla contrazione degli addominali.<\/p>\n
La struttura ergonomica in tubolare d'acciaio guida il movimento del crunch su una traiettoria ben definita, permettendo di controllare in modo mirato l'attivazione dei muscoli del tronco. Il poggiatesta imbottito integrato sostiene la testa ed evita che si tiri con il collo, un errore comune nei classici crunch senza attrezzi. Durante l'esercizio la struttura poggia stabile a terra, cos\u00ec tutta la forza va nella contrazione degli addominali, invece di servire per mantenere l'equilibrio. Grazie a questa guida meccanica \u00e8 facile mantenere la tecnica corretta, il che \u00e8 perfetto per chi ha poca dimestichezza con il crunch o ha bisogno di evitare tensioni al collo.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Der Ab Crunch B\u00fcgel ist ein kompaktes Hilfsmittel zur gezielten Kr\u00e4ftigung der Bauchmuskulatur und eignet sich f\u00fcr den regelm\u00e4ssigen Einsatz im Heimbereich. Das stabile Metallgestell f\u00fchrt die Crunch-Bewegung definiert und verhindert dabei unkontrollierte Ausweichbewegungen, die bei der freien Ausf\u00fchrung h\u00e4ufig zu einer Fehlbelastung der Nacken- und Schultermuskulatur f\u00fchren. Die gepolsterte Kopfst\u00fctze nimmt den Zug vom […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":10144,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_gspb_post_css":""},"product_brand":[36],"product_cat":[997],"product_tag":[],"class_list":["post-7346","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_brand-fitcom","product_cat-core-bauchtrainer","pa_artikel-pro-verkaufseinheit-1x","pa_bauchtrainertyp-ab-crunch","pa_breite-65-cm","pa_farbe-schwarz","pa_gewicht-3-5-kg-en","pa_lieferumfang-1x-ab-crunch","pa_material-schaumstoff","pa_material-stahl","pa_max-belastung-100-kg","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"bundled_by":[],"bundle_stock_status":"instock","bundle_stock_quantity":114,"bundle_virtual":false,"bundle_layout":"","bundle_add_to_cart_form_location":"","bundle_editable_in_cart":false,"bundle_sold_individually_context":"","bundle_item_grouping":"","bundle_min_size":"","bundle_max_size":"","bundle_price":[],"bundled_items":[],"bundle_sell_ids":[],"ct_brands":[{"id":36,"name":"Fitcom","slug":"fitcom"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product\/7346","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7346"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10144"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7346"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=7346"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=7346"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitcom.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=7346"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}