Holz Liegestützgriffe

Die Parallettes aus massivem Holz sind als Paar konzipiert und dienen als Hilfsmittel für Eigengewichtsübungen aus dem Bereich Calisthenics. Durch die erhöhte Griffposition ermöglichen sie einen vergrösserten Bewegungsradius gegenüber dem flachen Boden und kommen dabei ohne zusätzliches Equipment aus – geeignet sowohl für den Einsatz zu Hause als auch im regulären Sportbetrieb. Typische Anwendungsbereiche umfassen Liegestütze, L-Sit, Handstand-Stabilisierung sowie verwandte statische und dynamische Halteübungen.

Massivholzkonstruktion mit rutschfester Standfläche für gelenkschonendes Eigengewichtstraining

Die Griffe sind aus massivem Holz gefertigt, was der Konstruktion eine hohe Formstabilität verleiht und gleichzeitig eine angenehme, natürliche Griffoberfläche bietet. Im Vergleich zu Kunststoff- oder Metalloberflächen nimmt Holz weniger Feuchtigkeit an die Oberfläche zurück, was den Halt auch bei schweissigen Händen unterstützt. Die trapezförmigen Standfüsse, die an der Unterseite mit Gummipads versehen sind, sorgen für einen sicheren, rutschfesten Stand auf glatten Unterlagen. Biomechanisch relevant ist vor allem die neutrale Handgelenksposition, die durch das Greifen um den runden Holzholm entsteht: Das Handgelenk muss nicht mehr in die starke Dorsalextension gezwungen werden, wie sie beim Abstützen auf dem flachen Boden unvermeidlich ist, was die Belastung auf die entsprechenden Strukturen spürbar reduziert. Das Set wird als Paar geliefert und ist ohne Montageschritte direkt einsatzbereit.