Sand Bag

Der Powerbag Fitness Sand Bag ist ein Gewichtssack für das funktionelle Training und wird in Gewichtsklassen von 5 bis 30 kg angeboten. Im Gegensatz zu starren Freihanteln verlagert sich das lose Füllmaterial im Inneren des Sacks bei jeder Bewegung geringfügig, wodurch die Stabilisierungsmuskulatur kontinuierlich gefordert wird. Das Einsatzspektrum reicht vom strukturierten Heimtraining bis hin zu konditionellen Einheiten im Vereins- und Leistungssport und umfasst klassische Grundübungen wie Squats, Lunges und Überkopfdrücken ebenso wie Rotationsübungen wie Russian Twists.

Robuste Verarbeitung und ergonomische Griffführung für ein breites Übungsspektrum

Der zylindrische Formkörper des Sand Bags ist mit einem strapazierfähigen, abriebfesten Aussenmaterial verarbeitet, das dem Einsatz bei intensiven Belastungen standhält und ein vorzeitiges Aufreissen des Sacks verhindert. Mehrere verstärkte Tragegriffe sind am Korpus angebracht und ermöglichen verschiedene Griffpositionen – sowohl oben als auch seitlich – was einen sicheren und ergonomischen Halt bei Übungen in allen Bewegungsebenen sicherstellt. Die klar lesbare Gewichtsangabe auf dem Sack erleichtert die schnelle Identifikation im Trainingsalltag. Dank der kompakten Bauform lässt sich der Sand Bag platzsparend verstauen und ohne zusätzliche Infrastruktur einsetzen.