Die Basic Lifting Straps sind Zughilfen aus rutsch- und reissfester Baumwolle, die beim schweren Krafttraining an der Hantelstange oder an Zugmaschinen eingesetzt werden. Das Prinzip ist einfach und bewährt: Die Schlaufe wird um das Handgelenk gelegt, das freie Ende des Bandes um die Stange gewickelt, wodurch die Verbindung zwischen Hand und Last mechanisch gesichert wird. Der Einsatzbereich reicht vom ambitionierten Hobbysportler im Heimgym bis zum erfahrenen Athleten im Verbund- und Schwerlasttraining.
Griffkraft als limitierender Faktor bei schweren Zugübungen zuverlässig ausschalten
Beim Kreuzheben, bei Ruderübungen oder schweren Shrugs versagt die Griffkraft häufig, bevor die eigentlich angesteuerte Muskulatur – Rücken, Trapez oder hintere Oberschenkel – vollständig ausbelastet ist. Die Basic Lifting Straps entkoppeln diesen Engpass, indem sie die Haltearbeit von der Hand auf das Handgelenk und das Band selbst verlagern. Das ermöglicht sauberere Wiederholungsfolgen ohne vorzeitiges Abbrechen durch nachlassenden Griff oder Feuchtigkeit in der Handfläche. Die Baumwolle ist auf Zug und Abrieb ausgelegt und passt sich durch ihre Textur griffsicher um die Stange. Mit einer Länge von 61 cm bei 4 cm Breite lassen sich die Straps an gängige Stangendurchmesser anpassen; das Set umfasst zwei Straps in Einheitsgrösse.
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