Von Sports Performance bis Rehabilitation
Pneumatisches Krafttraining und Cardio für Athletik, Physiotherapie und Rehabilitation.
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- Magnetwiderstand
Training mit Keiser
Krafttraining mit Luftdruck
Sports Performance, Physiotherapie und Rehabilitation: Keiser verbindet fein dosierbaren Widerstand mit Training bei hoher Bewegungsgeschwindigkeit – vom kontrollierten Belastungsaufbau bis zur Explosivkraft im Profisport.
Keiser im Einsatz
Liechtensteiner Fussballverband
Schaan, Liechtenstein
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SCL Tigers
Langnau im Emmental
Projekt ansehen →Das Keiser-Sortiment
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Mehr über Keiser
01Kraft und KonditionPneumatische Kraftgeräte und Cardio sinnvoll kombinieren.
Pneumatische Kraftgeräte
Der Widerstand entsteht durch Luftdruck. Ein schwerer Gewichtsstapel muss dabei nicht beschleunigt werden.
Das macht die Technologie besonders interessant für Schnellkrafttraining und sportartspezifische Zug-, Druck- und Rotationsbewegungen.
Der Functional Trainer bietet dafür zwei unabhängig nutzbare Seilzüge mit fein einstellbarem Widerstand. Für den Betrieb wird Druckluft benötigt.
Cardio für Kondition
Die Cardiogeräte ergänzen die Kraftfläche für Ausdauereinheiten, Warm-ups und Intervalltraining.
Die Indoor Bikes setzen auf einen magnetischen Widerstand. Der Total Body Trainer bezieht zusätzlich den Oberkörper ein, der Strider ermöglicht elliptisches Training im Stehen.
Diese Geräte kommen ohne Kompressor aus.
M3-Serie, M3i Total Body Trainer und M5i Strider
02Was Keiser für Sports Performance auszeichnetSchnellkraft, Bewegungsvielfalt und präzise Belastungssteuerung.
Schnellkraft
Pneumatischer Widerstand reduziert den Einfluss der Massenträgheit eines klassischen Gewichtsstapels.
Athleten können dadurch auch bei hohen Bewegungsgeschwindigkeiten gegen Widerstand arbeiten. Das ist zentral für das Training explosiver Kraftentfaltung.
Bewegungsvielfalt
Die verstellbaren Seilzüge des Functional Trainers ermöglichen unterschiedliche Zugrichtungen und Ausgangspositionen.
So lassen sich beispielsweise einarmige Druckbewegungen, diagonale Züge und Rumpfrotationen in das Athletiktraining integrieren.
Feine Belastungssteuerung
Am Functional Trainer lässt sich der Widerstand in feinen Schritten einstellen.
Coaches können die Belastung an Trainingsziel, Bewegung und Leistungsstand anpassen – vom kontrollierten Aufbau bis zum Training mit hoher Bewegungsgeschwindigkeit.
03Für Leistungssport, Athletik und PhysiotherapieDie passenden Einsatzbereiche im Überblick.
Profisport & Leistungszentren
Kraft, Bewegungsgeschwindigkeit und Explosivität gehören zusammen. Keiser eignet sich für Trainingsflächen, auf denen diese Fähigkeiten gezielt entwickelt werden.
Pneumatische Kraftgeräte bilden die Grundlage für das Athletiktraining. Cardiogeräte ergänzen die Fläche für Kondition und die Vorbereitung auf die Einheit.
Athletikcoaching & Personal Training
Am Functional Trainer kannst du Zugrichtung, Körperposition und Widerstand auf die jeweilige Übung abstimmen.
Das eröffnet viele Möglichkeiten für individuelle Athletikeinheiten – von einseitigen Kraftübungen bis zu dynamischen Bewegungsabläufen.
Physiotherapie & Rehabilitation
Fein einstellbarer Widerstand und geringe Massenträgheit machen Keiser besonders für therapeutisches Krafttraining interessant. Die Belastung lässt sich an die Person und den jeweiligen Rehabilitationsstand anpassen.
Das eignet sich für den Wiederaufbau von Kraft im Alltag ebenso wie für die Rückkehr zum Sport. Widerstand, Bewegungsumfang und Tempo werden durch die betreuende Fachperson festgelegt.
Keiser im Athletiktraining
Häufige Fragen zu Keiser
Warum eignet sich Keiser für Sports Performance und Profisport?
Die pneumatischen Kraftgeräte ermöglichen Krafttraining bei unterschiedlichen Bewegungsgeschwindigkeiten. Das ist für Athletikprogramme relevant, die neben Kraft auch schnelle Kraftentfaltung trainieren.
Am Functional Trainer kommen variable Zugrichtungen für unterschiedliche Bewegungsaufgaben hinzu.
Was unterscheidet Pneumatik von einem Gewichtsstapel?
Der Widerstand entsteht durch Luftdruck in einem Zylinder. Bei einem klassischen Kabelzug werden dafür Gewichtsplatten angehoben.
Die geringere bewegte Masse reduziert Trägheitseffekte. Dieser Unterschied ist besonders bei schnellen Bewegungen für das Athletiktraining relevant.
Welche Übungen sind am Functional Trainer möglich?
Die zwei verstellbaren Seilzüge ermöglichen unter anderem Zug-, Druck- und Rotationsübungen. Je nach Griff und Ausgangsposition sind einseitige oder beidseitige Übungen möglich.
Die Übungsauswahl richtet sich nach dem Trainingsziel, der Sportart und dem Leistungsstand.
Arbeiten alle Keiser Geräte mit Luftdruck?
Nein. Die pneumatischen Kraftgeräte nutzen Luftdruck. Indoor Bikes, Total Body Trainer und Strider arbeiten mit magnetischem Widerstand.
Die Cardiogeräte benötigen deshalb keinen Druckluftanschluss.
Was muss bei der Planung einer Keiser Kraftfläche berücksichtigt werden?
Pneumatische Kraftgeräte benötigen eine passende Druckluftversorgung. Kompressor, Leitungsführung und Anschlüsse müssen in die Planung einbezogen werden.
Beim Functional Trainer ist zusätzlich ausreichend Bewegungsraum für die vorgesehenen Übungen wichtig. Entscheidend ist die nutzbare Trainingsfläche rund um das Gerät.
Welche Rolle spielen die Cardiogeräte im Athletiktraining?
Sie ergänzen die Kraftfläche für Warm-ups, Ausdauereinheiten und Intervalle. Der Total Body Trainer ermöglicht zusätzlich aktive Oberkörperarbeit, der Strider Training im Stehen.
Welche Geräte sinnvoll sind, hängt von den Trainingsabläufen und der Anzahl gleichzeitig trainierender Athleten ab.
Ist Keiser ausschliesslich für Profisportler geeignet?
Nein. Auch ambitionierte Freizeitsportler, Personal-Training-Kunden und Menschen im rehabilitativen Training können mit Keiser trainieren.
Die Widerstandseinstellung ermöglicht die Anpassung an unterschiedliche Leistungsstände. Sports Performance bleibt dabei ein zentraler Einsatzbereich der Marke.