Roue abdominale

La rouleau abdo est un appareil compact pour bosser les abdos et les muscles du tronc. Le mouvement consiste à rouler de façon contrôlée en partant des genoux ou debout, ce qui fait travailler toute la chaîne musculaire avant – des abdos aux fléchisseurs de la hanche en passant par les épaules – en mode dynamique et gainage. Cet appareil est parfait aussi bien pour les débutants qui veulent se bâtir de bonnes bases que pour les sportifs confirmés qui cherchent à progresser en gainage.

Design compact pour un entraînement des abdos efficace et sans encombrement

Le design fin et compact de la roue abdo permet de la ranger facilement, ce qui la rend super pratique pour la maison. Les poignées des deux côtés ont une surface texturée et rainurée qui assure une bonne prise en main pendant l'exercice et évite les mouvements incontrôlés. La roue unique et profilée assure un roulement fluide sur le sol. Grâce à sa petite taille, la roue abdo est facile à transporter et ne demande ni installation fixe ni beaucoup d'espace au sol.