Barre à triceps 50 mm

La Hammerbar 50 mm est une barre de haltères spécialisée pour le travail isolé des bras avec des haltères libres. Son manche parallèle caractéristique positionne les mains dans une position neutre typique du manche de haltère, ce qui présente un impact biomechanique nettement moins important sur les articulations de la main et du coude que le manche supination ou pronation d’une barre droite. Son utilisation est destinée au travail ciblé des muscles bisets et triceps, tant dans le cadre domestique que dans le cadre professionnel.

Poignée parallèle neutre pour un entraînement du biceps et du triceps sans effort sur les articulations avec une capacité de charge élevée

Le corps principal, fabriqué en acier robuste, pèse 12,5 kg et est conçu pour supporter des poids de travail allant jusqu'à 250 kg, ce qui en fait une barre utilisable durablement dans le sport de force. La fixation de 50 mm correspond au standard olympique et garantit la compatibilité avec le format de disque courant. Grâce à la position neutre du poignet du manche parallèle, l'activation musculaire des biceps et des triceps est facilitée, car les mouvements de compensation détournant l'attention sont réduits dans la partie inférieure du bras. La surface chromée, visible sur la structure en acier poli, protège le matériau contre la corrosion et facilite la nettoyage en cours d'utilisation.