La barra di allenamento in alluminio con un peso di 6,8 kg è una barra per l’allenamento di braccia lunga 185 cm realizzata in robusto alluminio, appositamente progettata per apprendere e perfezionare le basi dei movimenti nel sollevamento di pesi e nello sport da combattimento. Grazie al suo diametro della sede di 50 mm, soddisfa lo standard olimpico e può essere utilizzata in modo equivalente sia in ambito domestico che in strutture associative e in ambito riabilitativo.
Formato olimpico con peso corporeo ridotto per una corretta esecuzione delle mosse
Il peso più leggero di 6,8 kg rispetto a una manubrio in acciaio commerciale da 20 kg consente di eseguire in modo tecnico corretto movimenti complessi come i sollevamenti, i movimenti di scorrimento e i flessioni del ginocchio, prima di aggiungere gradualmente peso supplementare: la barra è progettata per pesi fino a 90 kg. I cuscinetti a sfera incorporati garantiscono un funzionamento fluido e uniforme delle manopole, favorendo una postura controllata durante gli esercizi dinamici di forza. Le marcature dei manubri conformi alla norma IWF consentono una posizione della mano ripetutamente precisa, garantendo così una base di riferimento affidabile per la corretta larghezza della presa – un fattore essenziale per la consistenza a lungo termine nella esecuzione delle mosse.
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