Die Fat Gripz sind Aufsatzgriffe aus Gummi, die den Durchmesser von Hanteln, Kettlebells und Zugstangen vergrössern. Mit einem Mass von 10 x 5 cm lassen sie sich schnell und werkzeuglos auf handelsübliche Stangen aufstecken und eignen sich gleichermassen für den Einsatz im Heimbereich wie im Vereins- oder Leistungssport.
Gezielter Griffwiderstand für proportionalen Kraft- und Unterarmaufbau
Der vergrösserte Stangendurchmesser zwingt Hand, Finger und Unterarmmuskulatur zu einer deutlich intensiveren Aktivierung als bei herkömmlichen Standardgriffen. Dadurch wird die Griffkraft als häufig limitierender Faktor bei schweren Zugübungen wie Klimmzügen, Rudern oder Curls direkt adressiert und trainiert. Die strukturierte Oberfläche der Gummiaufsätze – erkennbar an der rautenförmigen Musterung – sorgt dabei für ausreichend Halt am Griff selbst. Das Material gibt dem Druck der Hand kontrolliert nach, ohne zu verformen, und ermöglicht so eine gleichmässige Lastverteilung über die gesamte Handinnenfläche. Im Lieferumfang enthalten sind zwei Stück, sodass beide Seiten gleichzeitig ausgerüstet werden können.
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