Die Verstellbare Kettlebell ist eine kompakte Kugelhantel für das Heimtraining, die sechs fest definierte Gewichtsstufen von 3,5 bis 18 kg in einem einzigen Gerät vereint. Das Gewicht lässt sich ohne Werkzeug und ohne Unterbrechung des Trainingsablaufs direkt an der Kettlebell einstellen, wodurch ein kontinuierliches, progressiv aufgebautes Krafttraining mit nur einem Gerät möglich wird.
Sechs Gewichtsstufen in einem Gerät ersetzen ein vollständiges Kettlebell-Set
Wer zu Hause mit Kettlebells arbeitet, steht regelmässig vor dem Problem, dass ein komplettes Set aus Einzelgewichten erheblichen Platzbedarf und entsprechende Anschaffungskosten mit sich bringt. Die Verstellbare Kettlebell löst dieses Problem durch ihr integriertes Verstellsystem: Ein zentraler Drehregler an der Oberseite des Korpus ermöglicht die schnelle Auswahl unter sechs Gewichtsstufen, sodass zwischen einzelnen Sätzen oder Übungen keine Zeit mit dem Suchen und Ablegen separater Hanteln verloren geht. Der Gewichtsbereich von 3,5 bis 18 kg deckt dabei sowohl leichtere Mobilitäts- und Koordinationsübungen als auch anspruchsvollere Kraft- und Konditionseinheiten ab und begleitet den Fortschritt über einen langen Zeitraum, ohne dass zusätzliche Geräte angeschafft werden müssen. Der kompakte, nahezu zylindrische Korpus mit ergonomisch geformtem Griff entspricht dem klassischen Kettlebell-Formfaktor und erlaubt die gewohnte Ausführung von Swings, Turkish Get-ups, Goblet Squats und ähnlichen Grundübungen ohne Einschränkungen.
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